Die Haut: Wichtiger Teil Ihres Immunsystems

Juli 2021

Ein faszinierendes Organ
Mit einer Fläche von zwei Quadratmetern und einem Gewicht von bis zu 15 Prozent des gesamten Körpergewichts ist die Haut das größte und schwerste Organ des Menschen. Sie ist ein wahres Wunder der Natur, das Sie schützen sollten – auf einem Quadratzentimeter Haut befinden sich drei Millionen Zellen, davon 5000 Sinneszellen, bis zu 100 Druckpunkte, 200 Schmerzpunkte, 25 Kälte- und fünf Wärmepunkte sowie 100 Schweißdrüsen und 200 Haarwurzeln. Die Haut nimmt jeden noch so leichten Druck wahr und meldet alle Empfindungen an das zentrale Nervensystem. Sie erfüllt also zahlreiche Aufgaben – nicht nur als Barriere und Schutzhülle gegen die Umwelt, sondern auch als Temperaturregulator, als Drüse und als Sinnesorgan. Zusätzlich steht die Haut in permanentem Kontakt mit der Außenwelt steht und hat daher eine besondere Funktion bei der Immunabwehr. Ein dünner Säuremantel aus Schweiß und Talg liegt als unsichtbarer Schutzfilm auf ihr und schützt uns vor Umweltkeimen sowie dem Wachstum von Pilzen und Bakterien.

Schützen Sie die Abwehrzellen in Ihrer Haut
Gelingt es Erregern, diese Barriere zu durchbrechen, werden die Langerhans-Zellen aktiv. Bis zu 800 dieser spezifischen Immunzellen befinden sich auf einem Quadratzentimeter Haut. Diese Zellen sind darauf spezialisiert, T-Helferzellen zu aktivieren und so eine Immunantwort auf Eindringlinge hervorzurufen. Doch diese Zellen sind nicht nur vor Ort aktiv, sie können sogar eine Antwort des gesamten Immunsystems veranlassen. Dringen Viren, Bakterien oder Chemikalien in die Haut ein, fangen die Langerhans-Zellen diese ein und transportieren sie zu den Lymphknoten. Hier „präsentieren“ sie die Eindringlinge und regen so spezifische Abwehrmechanismen an und aktivieren andere Immunzellen. Lediglich eine Sache mögen die Immunzellen in der Haut gar nicht gerne: Sonnenlicht! Die UV-Strahlung beeinflusst die Aktivität der Langerhans-Zellen negativ. Nach intensiven Sonnenbädern ziehen sich die Zellen in großer Zahl aus der Haut zurück. Dadurch fallen sie vorübergehend als Teil der Immunabwehr aus. Schützen Sie deshalb Ihre Haut vor zu viel Sonneneinstrahlung.