Ernährung: Bewusst durch die Fastenzeit
März 2013
Bis Ostern läuft sie noch: die Fastenzeit. Nach katholischer Tradition verzichten viele in diesen 40 Tagen auf Fleisch oder auch auf Genussmittel wie Schokolade, Kaffee...
März 2013
Bis Ostern läuft sie noch: die Fastenzeit. Nach katholischer Tradition verzichten viele in diesen 40 Tagen auf Fleisch oder auch auf Genussmittel wie Schokolade, Kaffee...
Februar 2013
Der Jahreswechsel ist für die meisten von uns bereits wieder in Vergessenheit geraten. Doch unser Leben ist voller Veränderungen – auch körperlich. Eines der bekanntesten...
Januar 2013
Zum Start ins neue Jahr sind wir mit Zuversicht und Vorfreude erfüllt. Oftmals finden wir uns jedoch schnell im Alltagstrott wieder. Stress, wenig Bewegung, eine...
Dezember 2012
Viele freuen sich auf Weihnachten auch wegen des guten Essens: Plätzchen zum Adventskaffee, Würstchen mit Kartoffelsalat und Weihnachtsgans mit Klößen. An Silvester geht...
November 2012
Es grummelt im Bauch: Viele leiden unter Magen- und Darmbeschwerden, ohne zu wissen, woher sie rühren. Symptome wie Blähungen, Krämpfe und Durchfall sind nicht nur...
Oktober 2012
Der Herbst ist da: Mit etwas Glück können wir noch einige warme Tage genießen. Allerdings sollten wir bereits jetzt an die kalte Jahreszeit denken - zumindest was den...